每小我都有着分歧的生活习惯，有的生活习惯或者照样好多人共有的，固然公共化，倒是错误的，若是不加以纠正，或者会对我们的身体健康发生威胁。
勤洗手。“饭前便后要洗手”，我想这句话对人人来说都不生疏，然则真正能做到并对峙的并不多。外观上看我们的手，只要没有什么显着的污渍，相信好多人就会认为它是清洁的。然则附着在皮肤、指甲缝里的细菌、寄生虫卵又岂是我们肉眼能够发现的。如今不单首倡便后，就连便前也要洗手，尤其是男性同伙，目的是为了防止泌尿系统的传染。
不喝生水。好多人喜欢在活动后直接到水龙头下仰着脖子接自来水喝，感觉很凉快很解渴。要知道生水中含有各类对人体有害的微生物，好比大肠杆菌、霍乱弧菌，进入人体后轻易激发胃肠炎、霍乱等疾病。再加上情况的污染日益严重，水中的农药、工业废水、化学毒物的含量日趋增多，喝了如许的水，轻易造成中毒，甚至致癌。
生吃瓜果要洗净或削皮。好多人感觉吃瓜果没需要清洗，往衣服上一蹭或许用手一抹就直接吃了。要知道，这些瓜果在生产、采摘、发卖等环节接触了几多脏物，是被几多人的手上的细菌、寄生虫污染过的。再有，莳植过程中使用的化肥和农药都残留在瓜果外观，如许吃下去很轻易就会激发肠道疾病或中毒。
不要对着人咳嗽、打喷嚏。咳嗽、打喷嚏都是正常的生理现象，然则若是在公家场合不注重适当的遮掩，不光是一种不礼貌的行为，照样一种流传疾病的行为。要知道，你咳嗽一声或许喷嚏一下，所发生的飞沫在一秒之内能够飞到5米远。而这飞沫中又含有成千上万的病毒、细菌，散播在空气中，若是被抗击力低下的人呼吸了，就会传染呼吸道疾病。
不随地吐痰。咳痰是人体正常的排污过程，然则痰液中含有大量的病毒、细菌还有真菌，若是随地吐痰，除了在气流中直接涣散在空气中的颗粒外，痰液干燥后也照样会随灰尘飞扬，造成流感、肺结核等呼吸道疾病的流传。
