现代人每天都要清洁牙齿，清洁牙齿的方式也有牙刷、牙线、牙签、洗牙等多种方式。
牙刷的发明者
那么牙刷是谁发明的呢？2004年，伦敦罗宾逊出版社出版的《发明大全》一书，列举了人类300项伟大的发明，书中列举美国牙科医学会和美国牙科博物馆等的资料，称世界上第一把牙刷是由中国皇帝明孝宗朱祐樘于1498年发明的。
如果按照《发明大全》的说法，1498年之前是没有牙刷的，那么之前的人是如何刷牙的呢？
北宋有牙刷
比如宋朝人如何清洁牙齿呢？
答案可能会令人大吃一惊，居然也是用牙刷，牙刷的形状居然和现代牙刷几乎完全相同。
宋代牙刷
宋徽宗时代有一位叫温革的人，他撰写了一本《琐碎录》，其中明确记载宋代当时已生产和使用一种以马尾的毛制造的植毛牙刷。
宋代的牙刷专卖店
南宋临安城巷陌街市中经常有卖“刷牙子”的小商贩，但是有钱有地位的人当然不屑于购买低档牙刷，他们都会去专卖店购买高档牙刷。《琐碎录》中记载，当时著名的两家牙刷“专卖店”是市西坊南的“凌家刷牙铺”和金子巷口的“傅官人刷牙铺”。
宋代牙刷
宋代的牙粉
现代人都是牙刷配牙膏，宋代人则是牙刷配牙粉。
现代的牙膏都是一些化学品配制而成，那么宋代的牙粉是由什么配制而成的呢？在王谬所编《百选方》中并记载了揩牙粉方，系用茯苓、石膏、龙骨、寒水石、白芷、细辛、石燕子等炮制。这是成品牙粉的标准配方。而对于一些穷人只能采用“权宜之计”，自制牙粉，比如北宋著名文学家苏轼在被贬时，曾自己配制过牙粉，他把松脂和茯苓晒干捣末，筛出细粉来装袋，这便是“苏氏牙粉”。
成品牙粉的效果惊人，据说使用此方后可以“年逾九十，牙齿都不疏豁，亦无风虫”；宋朝的王文坚持用此方，亦年到九十，“食肉尚能齿决之”。
从这些历史记载我们可以看到，宋人不仅刷牙，而且懂得早晚刷牙最为有益的道理。当时还有用苦参洁齿的情况，如沈括、太常少卿舒昭亮即长年“用苦参揩齿”。士大夫阶层不仅注意保持口腔卫生，还注意保持口气清新，据《梦溪笔谈》卷26记载：郎官日含鸡舌香，欲其奏事对答，其气芬芳。这句话的意思就是在向皇帝禀报事情时，要口含鸡舌香以保持口气清新。
