..老百姓的蛋白质来源，基本就靠鱼，但是古代的渔业技术很落后，无法供应充足的鱼肉。
..：后来..的传入，也产生了很大影响。说是..，其实依然是饮食问题，南北朝时期..由中国传入了..，并在..产生深远影响。..经过中国的“魔改”后，吃肉由不推荐变成了罪孽，并且诅咒吃肉的僧侣会下阿鼻地狱。
当时..的贵族阶层，羡慕中国，处处模仿中国。于是天武天皇响应..的号召，下令限制..人吃肉：除了猪肉、鹿肉和兔子肉外都不能吃。
所以..人的肉食更加捉襟见肘，有本事逮几条小鱼就算美味了。而平安时代的..贵族更加反人类，他们以吃肉为耻，生活极致寡淡，就吃点米饭，就点咸鱼干就算一顿饭，一个个身娇体弱，这样能长个才是怪事。
说个趣事：美国在一战前打开了..过门，面对大炮，德川政府没有思考太久就屈服了，对美国的要求有求必应。
当时美国军舰的士兵长途跋涉到达..，一路上没吃到什么好东西，于是想找..人索要点牛肉吃，没曾想..政府果断拒绝。给的理由是：牛马为人耕地，劳苦一生，人不能忘恩负义吃它肉。当时美国人也没想出反驳的话，只是认为..人有病。
常年累月的缺乏蛋白质，造成了..人普遍营养不良，发育受影响，身高一直不理想。
..人的身高逆袭：至于为什么现在..人的身高赶上来了，原因十分简单。明治维新以后，..大力鼓励国民吃肉喝牛奶，疯狂给国民补充蛋白质，经过几代人的努力，身高终于到达了亚洲一线水平。
所以说，身高虽然说基因元素占比很大，但是吃饭的作用可千万不能忽视。要是一个人从小就营养不良，身高肯定也长不起来。
长高秘籍：现在很多当父母的，都觉得自己孩子身高太矮，整天琢磨怎么让孩子再长一点。其实关注一下孩子的营养状况，真对孩子的身高大有益处。当然这里不是说只要大鱼大肉就好。
除了米饭（碳水化合物），鱼肉（脂肪、蛋白质）以外，各种蔬菜、粗粮、水果，都应该适量给孩子吃一点。生活中，我们很轻易地就能发现：偏食的孩子，大多长得比同龄人矮一些。
这里要说明一下，上面举的例子，仅针对只比其他人矮一点点的孩子，如果父母发现孩子的身高已经被周围小朋友甩下大半个脑袋，明显矮一截了，这时候就要考虑一下，孩子是否患了矮小症。应该及时送往医院进行检查治疗。
矮小症是一种因为下丘脑，脑垂体功能出现障碍，分泌的生长激素不足造成的疾病，补充营养可治不好。人的身高生长，一般只有二十年左右时间，一旦骨骺线闭合，再怎么治疗也没有效果了。
