12月27日，49岁的陈志朋分享了自己的减肥菜单。菜单显示，陈志朋只吃生菜和水煮蛋，滴油不沾，他还表示录制节目忙起来时一口都吃不下。
26日，陈志朋在社交平台更新图文动态表示自己减重20斤，并发出两张面部对比照片。
这组减肥成功对比照被发布出来很快有网友积极评论"太拼命了，不能减肥了，健康才是最重要的"，有网友善意提醒陈志朋"还是要注意身体"，也有网友暖心留言称"不管你是胖还是瘦，我们都喜欢"。
陈志朋最近参加了综艺节目，在节目初期登上舞台的陈志朋遭金星吐槽太胖，金星直言不讳地表示"你的肚子让我看到了年龄感"，也许正是因为得到这样的评价，才让陈志朋一鼓作气瘦了20斤。
现如今再看前不久陈志朋现身机场时的照片确实变化巨大，当时的他不但显得有些油腻，啤酒肚也很突出。
此次参加综艺录制的陈志朋以49岁的年纪成为节目中年纪最大的哥哥，除此之外他近期还参与了新戏的拍摄，在高强度的工作下难免疏忽受伤，近日他在社交平台上发布了自己膝盖擦伤淤血的惨样，年过半百还在生计打拼，实在让人感觉有些不忍同情。
陈志朋近期频繁参与到综艺节目中或是接拍新戏，也都是希望凭着自己的努力再次回到大众的视线中。祝福他在综艺节目中取得好的成绩，也期待在不久的将来看到他在新剧中的表现。
