UVA:又称“晒损伤性紫外线”,能穿透玻璃,可深入真皮层,产生黑色素,属于晒黑段。但是它的反应比较缓慢,不会出现急性炎症,所以一时察觉不到。但是它的累积效应非常恐怖,由于它能深入真皮层,所以能够破坏弹力纤维、胶原纤维、以及基质中其他成分,使皮肤老化。
UVB:又称“晒斑紫外线”,可被玻璃等阻挡,穿透力弱,达到表皮层,直接损伤皮肤中的细胞产生自由基,对组织产生氧化损伤,也可以激活原癌基因,与皮肤癌有关。
UVC:又称“杀伤性紫外线”对生命细胞的杀伤能力最强,但一般均被臭氧层吸收,到达地面量少,不会对人体产生大的危害。
对于紫外线各波段的危害一目了然,防晒不仅是防止晒黑更是防止衰老,对于防晒工作丝毫不能放松。
认识防晒产品之前我们先看两个指标SPF和PFA
SPF:是日光防晒系数的缩写,是防晒化妆品保护皮肤避免发生日晒红斑的一种性能指标。是代表对UVB的防护效果指标。一般选择SPF30或者SPF30+。
PFA:指对UVA的防御能力。选择产品时最好选择PA++,PA+++及以上。
但是在选择防晒产品时不能只看防晒系数,我们防晒的目的,当然是为了皮肤的健康。所以选择防晒产品的重点不能只放在晒效果上,还要考虑对皮肤的安全性以及护肤性。
防晒产品
防晒产品分为物理性防晒产品以及化学性防晒产品。
物理性防晒产品:可以使紫外线反射和散射,从而阻止紫外线进入皮肤。这类物质为白色无机粉末如二氧化钛、氧化锌、滑石粉、陶土粉等。粉状颗粒越细,散射能力越强。目前物理性防晒化妆品通常是指二氧化钛和氧化锌,它们有极强的散射力使其具有良好的防晒作用。
优点:不会产生化学反应,对皮肤没有伤害。
缺点:搽在脸上会出现明显泛白。
化学防晒产品:对紫外线具有吸收作用。主要是以化学合成的紫外线吸收剂为主。如:对甲氧基肉桂酸酯类、二苯甲酮类、水杨酸酯类等。
优点:肤感好,清透、轻薄。
缺点:化学吸收剂本身就是一种光敏物质,使用不当容易引起过敏反应。
防晒工具:除了搽防晒霜,防晒工具也不能少,遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、防晒服,好的防晒工具可以阻挡50%左右的UVB,所以防晒工具必不可少。
Ps:最好不要使用具有防晒功能的散粉或者防晒喷雾,因为他们含有纳米级别的二氧化钛,这些物质在使用过程中,会有一部分纳米防晒剂被吸入肺中,对身体造成伤害。