当一个人为女孩寻找最好的高跟鞋时，她应该看看鞋跟的宽度和高度，鞋底和鞋头的宽度和设计，女孩的体型，颜色，款式以及试穿鞋子的时间。 虽然看起来很好是一个女孩想要穿高跟鞋的主要原因，但调查应该将安全和舒适放在首位。无论女孩的时尚感或体型如何，较低，略宽的鞋跟通常都是一个很好的起点。
为女孩选择高跟鞋最重要的方面是安全。与经验丰富，经验丰富的鞋跟配戴者不同，女孩不习惯在高跟鞋中调整步幅和平衡。他们也没有调节脚和脚踝的肌肉来处理脚跟调整后的角度。因此，女孩的最佳选择是具有更宽鞋跟的鞋，例如具有楔形或厚实设计的鞋，因为这些提供更大的稳定性。
鞋跟的高度对于女孩鞋的安全性和鞋跟宽度一样重要。脚后跟越高，脚，膝盖，..和下背部的压力越大。从低跟鞋开始，逐渐达到更高的跟鞋是一个好主意，特别是考虑到女孩的身体还在发育。如果一个女孩必须弯曲膝盖以便在脚跟中行走，或者如果她在向前倾斜时脚趾不能从脚跟上站起来，则脚跟太高了。
与女孩的高跟鞋安全相关是舒适。女孩，与年长女性相似，需要长时间穿着的鞋子。整个鞋子的宽度应足够足以使脚不会受到挤压。脚趾的形状也很重要 - 采用圆形，方形或开放式脚趾，不会将脚趾压在一起。尖头高跟鞋可能看起来很可爱，但随着女孩的成长，它们会引起严重的问题，如鸡眼甚至脚趾畸形，使脚趾更难自然地扩散和稳定身体。
一旦一个人根据安全性和舒适度考虑缩小了选择范围，就应该看一下鞋子的整体设计与女孩的体型相比。一般来说，构造较薄的女孩需要更薄或更小的鞋子，而对于那些构造较重或较宽的女性则恰恰相反。这使得一切看起来都是相称的。同样，较短的女孩应该避免穿在脚踝周围的女孩的高跟鞋，因为这些会缩短腿部的长度，使一个身材娇小的女孩看起来更短。
