Q:我们知道你以前是跳远运动员,退役之后,还有继续在保持运动吗?
A:是的,虽然我是跳远运动员,但我也很喜欢跑步,天气好的时候会去操场,,其他时间泡在健身房。一般会做一些核心和有氧。
Q:是什么契机下开始跑步的?
A:跳远训练时也需要有氧跑,锻炼心肺。在加入 Runislove 跑团后就更离不开跑步啦!
Q:平时跑步有给自己制定一些计划或者目标么?比如配速上或者距离上?
A:配速没有,距离会跑 5 公里。一周至少三次。
Q:有没有想过要去跑个半马或者全马?
A:对于短距离田径运动员来说,马拉松就像是天书。但我会尝试的!
Q:在你运动员的经历里,有没有什么记忆犹新的趣事可以和大家分享?