许多人呼吸系统不好，就不能经常进行登山、跑步等运动。所以呼吸系统健康很重要，绿碧玺具有很强的清咽作用。
在古代的欧洲，人们用海蓝宝石浸泡过的水治疗咽喉疾病，足见在海底而生的海蓝宝石具有非常强的清咽功能。
促进消化排排毒：黄水晶、红玛瑙
衰老的一个显著特征就是消化系统变弱。黄水晶不但能招偏财是投资的幸运奇石，而且它温暖的橘..宝光对应人体脐轮，可以暖肠胃，促进消化系统的健康运作，从而治疗因毒素沉积的消化不良和便秘。
红玛瑙性暖，体质虚寒者佩戴合适不过。尤其是南红，其质如玉，其色如血，颜色温暖贵气，象征荣华富贵，符合中国女性的审美和体质。因为体质阴寒、贫血引发的体弱或是排毒不善引发的肥胖，都可以佩戴红玛瑙辅助治疗。
情绪舒缓心态年轻：祖母绿、红宝石
