敏感肌肤的朋友都在问敏感肌肤用哪款洗面奶最能改善修复敏感，但洗面奶的牌子数不胜数，很多牌子的洗面奶很不适合敏感肌肤，洗脸之后会痒痒的，接着就起红点。那敏感肌肤用哪款洗面奶呢？下面是过来人总结最快修复敏感肌的攻略，只有简单3点，让你不再敏感。行动吧。。。
攻略1：饮食调理
敏感肌要做好内部调理才有肌肤表面的护养，一定多吃这几样食物：蜂蜜,梨，多喝开水，豆芽，可抗辐射，缓解皮肤过敏症状，增强机体抗病能力，另不能吃食物一定不吃或少吃：阿司匹林，辣椒,油腻食物,大麦，冰淇淋,它们会刺激体内过敏因子，过敏会变得更严重。坚持饮食内调，敏感肌就很快好起来了。
攻略2：养成修复敏感肌的习惯
