敏感肌肤的朋友都在问敏感肌肤用哪款洗面奶最能改善修复敏感,但洗面奶的牌子数不胜数,很多牌子的洗面奶很不适合敏感肌肤,洗脸之后会痒痒的,接着就起红点。那敏感肌肤用哪款洗面奶呢?下面是过来人总结最快修复敏感肌的攻略,只有简单3点,让你不再敏感。行动吧。。。
攻略1:饮食调理
敏感肌要做好内部调理才有肌肤表面的护养,一定多吃这几样食物:蜂蜜,梨,多喝开水,豆芽,可抗辐射,缓解皮肤过敏症状,增强机体抗病能力,另不能吃食物一定不吃或少吃:阿司匹林,辣椒,油腻食物,大麦,冰淇淋,它们会刺激体内过敏因子,过敏会变得更严重。坚持饮食内调,敏感肌就很快好起来了。
攻略2:养成修复敏感肌的习惯