若是你的职业需要长时间面临电脑，你会在不知不觉中过度使用双眼，久而久之，会显现眼睛及眼眶四周痛苦、视物恍惚、眼睛干涩、流泪等症状，严重者还会显现头痛、恶心、眩晕等症状。有针对性的按摩能够缓解眼睛委靡，呵护你的眼。
配方：荷荷巴油10毫升+德国洋甘菊精油1滴。
用法：还记得小时候做得眼保健操吗？取适量精油，平均涂抹于指腹，然后做眼保健操。
PS：做眼保健操时，要连结双手洁净，指甲要剪短，思惟集中，双目轻闭，全身肌肉放松。按摩时，取穴要准，力度适中，以各穴位发生酸胀感为宜。
此外，无论是否有眼睛委靡的问题，你都该当想法子呵护你的眼睛。
天天日夕洗完脸之后，用冷水轻轻拍打眼睛数次，这个简洁的动作能够舒缓眼睛的灼热感与不适感，也能让大脑清醒。需要长时间用眼时，也要注重适时歇息，远眺、按摩放松。
