前澳大利亚网球冠军耶莱娜·多基奇(Jelena Dokic) 图为2011年澳大利亚网球公开赛
在2014年公布退休后,她经由食物来转移注重力,过着不健康的饮食习惯 。(图为2011年在吉隆坡举办的马来西亚公开赛)
在她最重的120公斤重量级后,她太羞于脱离她的房子。
于是Dokic决心正视本身的体重,在起头减肥之旅后,他已经做出了不凡的改变。
在最糟糕的时候她透露“我不想出门,甚至拒绝工作机会,因为我是如斯不平安和不高兴。”
现在一切都好起来了,她说,这不光仅是关于减肥,而是关于健康平衡的生活体式,以及为你的余生养成健康但可持续的生活习惯。
这位澳大利亚网球明星 - 如今体重约80公斤