本年3月，刘虹在全国赛跑大奖赛上，以3小时59分15秒夺冠，成为该项目首位打开4小时大关的女选手。 图/Osports
国际田联日前公布，承认刘虹在本年3月缔造的女子50公里赛跑世界记载。在黄山举办的2019年全国赛跑大奖赛上，刘虹以3小时59分15秒夺冠，成为该项目首位打开4小时大关的女选手，同时成为连结两项田径世界记载的中国选手。
里约奥运会夺冠后，刘虹娶亲生女，远离赛场近两年，于一年前决然决然选择复出，在多项竞赛跑出优异成就，并在50公里赛跑首秀中打破世界记载。7月10日，正在长白山基地进行练习的奥运冠军刘虹接管了新京报记者的专访，她不想过多强调本身作为“妈妈选手”的不易，也不进展止步于曩昔的成就和声誉。
复出
50公里首秀打破世界记载
2016年里约奥运会，刘虹在女子20公里赛跑项目上惊险夺冠，实现奥运会、世锦赛和世界记载的大满贯。从那今后，刘虹逐渐淡出公家视野，选择持续肄业和回来家庭，2017岁尾，刘虹生下了女儿熙熙，成为一名母亲。
“我的动力好多，并纷歧定只来自家庭，对赛跑自己的热情也充沛鞭策我做如今的事情。”刘虹始终无法放下热爱的赛跑事业，于是从2018年6月起，断母乳、减重，起头复出之路。
9月起头室外赛跑练习，11月赴昆明进行高原集训，时代还经由列入马拉松、越野赛事磨练本身的练习状况。2019年1月1日，刘虹将复出的首站选在了中国香港，并以1小时30分43秒轻松夺冠，那是刘虹时隔2年4个月重返赛跑赛场；2月17日，在..神户举办的一项赛跑竞赛中，受邀参赛的刘虹以1小时27分56秒再度夺冠，成就比里约奥运会夺冠时还要快。
3月在黄山举办的全国赛跑大奖赛，是刘虹复出规划的主要一站，也是她职业生涯首次列入女子50公里赛跑项目，以3小时59分15秒夺冠，大幅刷新该项目世界记载，并成为该项目首位打开4小时大关的女选手。
时隔4个月，这一记载终于获得国际田联官方承认，“无论是否被承认，那场竞赛已经是曩昔式了。”刘虹早已把重点和方针放在了进一步提高实力上。
风仪
让赛跑项目获得更多存眷
“我选择回到赛场，不光仅是为了像以前那样争金夺银，而是进展本身在这个项目上有更鸿文为。”32岁的刘虹已经是中国田径队中岁数最长、参赛履历最多的活动员之一，她进展本身的存在能让赛跑项目获得更多人的存眷。
本年世锦赛将是刘虹第6次世锦赛之旅，来岁还将是刘虹第4次列入奥运会，“我如今依然盼望取胜，然则，这种取胜心已经不完满是为了小我的荣耀，还进展经由我的事迹激励更多的年青年头活动员走向更广宽的六合。”
经由上半年的两项选拔赛，刘虹顺利获得多哈田径世锦赛女子20公里、50公里的参赛资格。在她看来，今朝国度队的竞争还不敷激烈，只是最凸起的几位活动员具备了国际竞争力，“并且多年来都是依靠这几位活动员，厚度赶不上高度”。
刘虹并不避忌，赛跑在竞技体育中仍是一个没有太多存在感的项目，但她进展经由本身的起劲，让外界注重到赛跑的魅力，“从小我成就上讲，我对本身是写意的，可以恢复到接近做好的水平，是我这一年投入练习和竞赛的回报。但在鞭策这个项目的成长方面，我还要持续起劲。”
为了吸引更多有竞争力的年青年头活动员介入个中，刘虹决意依旧以20公里项目为重点，进行接下来的备战，“应该说，练习中面临的难题不少，好多照样全新的。这种情形下，我们照样进展测验更多新的思路和方式，去争夺更大的提高。”
刘虹缔造的世界记载
女子50公里赛跑 3小时59分15秒
（2019年3月）
女子20公里赛跑 1小时24分38秒
（2015年6月）
将来
进展再破20公里记载
和两年前比拟，刘虹最大的转变是成为一名母亲。刘虹感觉生儿育女是家庭的一部门，也是本身生命的一部门，她不认为这是一种挑战，“外界的见解我改变不了，只能做本身能做好的。”
刘虹进展改变外界对“妈妈选手”的曲解，“我相信每一个女生成为妈妈之后都邑有所分歧，她仍是她本身，并没有什么真正的分歧。过度强调身为母亲去从事活动的不易，我认为没什么需要。”
漫长复出之路的大部门时间，刘虹都是一小我练习，她完全能够凭据本身的进度络续调整练习方案，“我以前在肩背功能上有很大的欠缺，恢复练习时代，我就专门请了一位瑜伽锻练，指导我做一些演习，”至于其他方面的体能练习，刘虹也做出不少改变，并取得质的提高。
截止今朝，刘虹是本年国内活动员中参赛次数最多的活动员，按规划，刘虹还将列入10天后在长白山举办的全国赛跑冠军赛，随后赴昆明进行为期6至7周的高原练习，一向到多哈田径世锦赛之前，刘虹都将以练习和调整状况为主。
谈到本年的世锦赛和来岁的奥运会，刘虹当然进展本身有新的冲破，“不光仅是回到曩昔，在20公里项目上，我进展再破一次世界记载。这当然很难，需要同时具备好多前提，但这是我的幻想。”
专题采访/新京报记者 徐邦印
