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9 月 22 日晚，在泰国芭提雅举办的 2019 年举重世锦赛男子 81 公斤的竞赛中，35 岁的津门鼎力士吕小军在腰伤未愈的情形下，忍住伤痛，以 171 公斤的抓举成就，207 公斤的挺举成就以及 378 公斤的总成就，包办了该项目抓举、挺举与总成就的三枚金牌，个中挺举成就与总成就刷新了世界记载！另一位中国选手李大银获得了该项目抓举、挺举以及总成就的三枚银牌。
吕小军带伤拼得冠军
在率进步行的抓举竞赛里，吕小军倒数第四个登场。在第一次试举中，他测验举起 165 公斤的重量，但最终未果。
好在经验雄厚的他实时调整，在第二次试举中，吕小军成功举起 165 公斤的杠铃。不外，亚美尼亚名将卡拉佩坦，在第一次试举中就成功举起了 168 公斤的重量。
在最后一次抓举机会中，吕小军直接将重量提拔到了 171 公斤，最终成功举起。跟着卡拉佩坦两次试举 172 公斤失败，吕小军锁定男子 81 公斤级抓举冠军，同样举起 171 公斤的中国选手李大银因自身重量劣势排名第二，卡拉佩坦获得季军。
在之后进行的挺举竞赛里，吕小军固然第一次便成功举起了 191 公斤的重量，但这一次试举引起了吕小军腰部的不适，他在锻练的扶持下走进了歇息室，并接管了队医的简洁治疗。
当吕小军第二次显现在举重台时，人们都猜忌有伤在身的他可否举起 205 公斤的重量，但在世人的瞩面前，吕小军又一次咬牙做到！然而，这一次挺举也让吕小军的腰伤有所加重，他甚至差一点摔倒在举重台上。
跟着队友李大银在挺举竞赛里举起了 206 公斤的重量，吕小军若想夺得该项目与总成就冠军，不得不在最后一次挺举中挑战打破世界记载的 207 公斤。全场观众屏住了呼吸，而吕小军忍着伤痛再一次成功举起，并以 378 公斤的总成就获得该项目的冠军！
冠军拿遍初心不改 吕小军方针东京奥运
作为天津体育的旗号性人物，吕小军于 2002 年进入天津举重队，不外 2005 年至 2008 年时代，吕小军因练习受伤处于半休状况，无法列入任何赛事，直至 2008 岁尾起头重回练习场。2009 年 11 月 24 日，在韩国举办的第 77 届世界举重锦标赛男子 77 公斤级竞赛中，吕小军以 174 公斤打破抓环球界记载并获冠军，以 204 公斤获得挺举亚军，以 378 公斤打破总成就的世界记载并获冠军。
2012 年伦敦奥运会上，吕小军攀上职业生涯第一个岑岭，他在举重男子 77 公斤级的竞赛中，以 175 公斤的成就打破了抓环球界记载，同时以 379 公斤的总成就打破世界记载夺得冠军。经此一战，吕小军确立了在男子 77 公斤级别中的霸主地位。2013 年在波兰举办的世界举重锦标赛中，吕小军囊括该项目三枚金牌。2014 年的仁川亚运会，吕小军再获男子77公斤级总成就冠军。
锻练于杰赐与吕小军极大的匡助
2015 年举重世锦赛，吕小军在抓举轻松夺金的情形下，却在挺举上遭遇“滑铁卢”，一连三次试举 201 公斤失败，最终以挺举砸锅，没有总成就的究竟黯然收场。不外在卖力总结经验教训的根蒂上，吕小军在 2016 年里约奥运会上的施展堪称完美，在举重男子 77KG 级决赛中，吕小军最终拿到抓举破世界记载的 177KG 、挺举 202KG ，总成就 379KG 的成就，但因为体重比举起同样重量的哈萨克斯坦选手哈里莫夫略重，吕小军只得屈居亚军。尽管哈里莫夫因为举起杠铃时，身体存在很大幅度的晃悠，其夺冠体式也激发了不小的争议，但吕小军照样大度地向敌手透露了祝贺，把遗憾和不甘深深地埋在了心里。
里约奥运会的失利，并没有让吕小军意志消沉，他一边积极地恢复伤病，一边全力备战 2017 年天津全运会。2017 年 8 月 6 日，吕小军显现在全运会圣火采集典礼上，作为圣火采集者，他手持采火棒，成功采集了本届全运会的圣火。履历国表里赛场浸礼的吕小军在典礼竣事后，依旧难以平复感动之情，“在故里长者眼前，采集全运圣火对我来说，是无上荣耀，比奥运会夺冠更有意义。尤其是采集到圣火的那一刻，要比我在奥运会夺冠时还要感动与难忘。”
2017 年 9 月 3 日，举重男子 77 公斤级决赛在大港体育馆上演，吕小军把这里酿成了他一小我表演的舞台，最终，吕小军以 366 公斤的总成就，领先第二名 12 公斤的伟大优势成功卫冕全运会冠军。
2018 年 7 月份，国际举联调整了奥运会举重的参赛级别，导致吕小军不得不从 77 公斤级改到了 81 公斤级，不外令人意想不到的是，吕小军照样在岁尾进行的世锦赛上力压群雄，不光拿到了 81 公斤级总成就的冠军，还以 374 公斤打破了该项目总成就的世界记载。此次世锦赛夺冠，让吕小军对备战东京奥运会更有决心了，他将总成就的方针锁定在了 385 公斤至 390 公斤之间，并在本年岁首海南五指山转训时代，拿出了本身最好的状况，将整个冬练习得扎实而富有成绩。
本年 3 月份，吕小军的练习成就已根基达到 370 公斤摆布，他也进展本身能够在 4 月份的亚锦赛中再破记载，但却因为在赛前练习中受伤，不得不遗憾退赛。返回天津后，吕小军治疗了两个多月的时间，随后便重回国家队。从伤病中完全恢复过来，对于 35 岁的吕小军来说，这并不是一件轻易的事情，好在这个奥运周期，体能练习、科技助力备战被提到了空前高度，吕小军也成了受益者。
本次世锦赛，吕小军顶住压力，最终夺冠，也为本身交战来岁的东京奥运会增添了不少决心。从伦敦时的意气风发，到里约时的遗憾落寞，作为一名老兵的吕小军已经尝遍了竞赛中的酸甜吃力辣，如今他只有一个方针，那就是向东京奥运会举重男子 81 公斤级的金牌提议冲击，去缔造属于本身的另一个事业。
