一到冬天不知道是天气太冷还是被子太粘人，很多人都不愿意出门啦！原本已经和朋友约好的聚会，一想想有很多不熟悉的人还要挨个打招呼就觉得很尴尬，还不如躺在床上追剧呢，寒冬腊月加重了一些星座的社交恐惧，那接下来学长今天带大家一起来看一下，12星座中哪些星座具有社交恐惧症。
第一名金牛座金牛座给人们的感觉就是稳定踏实，其实这都是表面现象，他们内心是非常不安定的，产生这种现象的原因主要是因为外界环境的改变，以及不习惯，到一个陌生的环境里金牛座需要去适应新的环境据了解一堆新的朋友，当熟悉以后金牛座是很难做出改变的，所以只要周围的环境发生改变，金牛座就会立刻感到不安。在新的环境里，不愿意过多的与别人交流，怕自己说错话，也会回避一些新的社交和面对面的沟通。金牛座会时常感觉到自己被别人监控一样，这种心态更加加剧了社交障碍的严重性。
如何治疗金牛座的社交恐惧障碍呢？幻想在一个新的环境里，模拟让金牛座与不同的人进行交流，互动，鼓励他们如何面对，慢慢的这种社交障碍心理就这样解除了。第二名巨蟹座对于巨蟹座的人来说，他们很担心自己会成为周围人注意的焦点，另一方面他们又很在意别人对自己的看法，自然就患上了社交恐惧症。巨蟹座给人们的感觉就是很害羞，不愿意发表自己观点，对于一些有争议的问题，，他们会尽量回避。如果是第一次参加工作面试或者是相亲活动，巨蟹座会表现出紧张，心跳加快，坐立不安等症状，为了避免这些尴尬现象，巨蟹座会拒绝参加很多社交活动，这就使得他们陷入了一种恶性循环，本身就没有安全感的巨蟹座就会变得变本加厉。如何治疗巨蟹座的社交障碍呢？主动参加一些社交活动学习，和关系好的性格开朗大方的朋友多一些相处，社交障碍也就慢慢解除了。
第三名天蝎座天蝎座是一个性格比较极端的星座，在熟悉的人和陌生人面前，表现是完全不一样的，有人会觉得天蝎座是一个个性冷漠的星座，在一个比较陌生的环境里天蝎座会感到很不自在，所以也不会主动开口与别人交谈，就算是被迫加入一个话题讨论或者是参加狼人杀游戏，他们都会很少发表自己的意见，怕自己说错话，制造出冷场尴尬的场面。那如何治疗天蝎座的社交障碍呢？放松心情是解决社交障碍的有效方法，每次提醒自己深呼吸一下，告诉自己，周围人都是友善的并没有恶意。
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