克制不只是表现在一个方面，你也要调整自己的作息和饮食习惯，千万不要在熬夜，不光会变丑，还会影响到你生活的很多方面。还有，不要轻易把钱借给别人，可能会出现一时半会要不回来的现象。
【B】
你现在处于疲劳期，不管是健康、工作、爱情都会让你觉得开心不起来，力不从心。不要想太多，尤其不要为了一些没发生的事担心、恐慌。真的累了就出去走走，这个很重要，回来后你的效率会大大提升。
感情方面千万不要太把它当回事，认真是好事，但是不能失去自我，，要先爱自己再去爱人，这样你才不会在感情里患得患失。
【C】
你现在的孤独感很多时候是来源于碎片化的信息造成的，这些看似需要你很少时间的东西，却在无形之中稀释你的时间。淘宝、微博、抖音等等！你需要培养自己享受生活的本领，可以学着做饭、花很长的一段时间跟一场比赛、看本书，这些都能带走浮躁。
你看上去很努力，但是却很少在一件事情上专注过，所以，让自己真真正正的踏实下来。也不要听太多的建议和声音，自己怎么想的就怎么去做好了。你缺乏的是勇气和果敢，不仅仅是要听别人的观念。
【D】
你现在做事情有些好高骛远，不踏实，也不想一点点的做积累，总是想着能一下子做的很好。钱少的不爱干，钱多的自己的实力确实还不够。不要觉得那些小事浪费时间，能力都是在处理一件件小事的过程中积累出来的。
总是觉得生活很无聊，是因为自己的注意力并没有在生活上，你想要的还是太多，没有平常心。感情上也是如此，不要要求谁一直无条件的对自己好，关爱都是相互的，你的理解体贴，换的他的无限温柔。
