万般琢磨，锻造悍虎之师——
“一枝独秀不为春，锦绣满园春方临。”作为一名分队指挥员，他深感个人能力素质过硬只是一个基础，更重要的是必须确保分队每位特战队员个个本领过硬。为此总结自身训练经验，积极创新训法战法，，向改革要效益。他带头钻研国内航空公司常用飞机的五种舱门开启方法，通过理论论证、实地推演，开创了更为迅捷有力的战术战法；利用驻地便利，向特警学院、..军体院中的专业教员请教，结合分队实际，在确保队员不会出现伤、病的前提下，以任务为导向，制定更科学、更适合特战队员的训练计划，使战士们的训练成绩大幅提高，受到广泛认可。
担任特勤中队中队长后，何捷深知要让中队出战斗力，除了军事过硬，还要有团结精神，要想有坚不可摧的凝聚力和战斗力，他和指导员这对家长就要发挥好作用，真正知兵、爱兵，对待战士公平公正、一视同仁。人心换人心，黄土变黄金。任中队长期间，他将队员个人情况摸底排查常态化，一旦发现队员有困难，立马积极协调解决；遇到战士入党、提干、转改士官等敏感问题时，公道正派是何捷唯一形象。何捷深知，作为机动支队特勤中队的中队长，除了过硬的本领，还要靠着真心真情、坚守原则，才能赢得了队员们的心，真正将中队攥成苍劲有力的“拳头”。
能够到特勤中队担任队长，无疑是荣耀与使命同在。特勤中队曾圆满完成了亚运会、亚残运会和大运会等各项重大安保任务，连续五年获得“先进中队”称号。2014年，特勤中队终于摘得“标兵中队”的桂冠，并荣立集体三等功。除此以外，凭着上下一心和全队过硬的军事素质，何捷与他的队员们在另一条看不见硝烟，但是却同样重要的战线上也屡屡取得成绩——多次与外军进行联训联演——2014年5月何捷代表总队参加武警部队与以色列边防警察总署联合开展的反恐分队骨干业务集训，获得“优秀学员”；8月又作为支队唯一一名骨干担任约旦比武队教练员，为总队参加约旦比武竞赛输送了5名队员；2015年3月又带队参加武警部队中国与斯里兰卡联合训练，赢得广泛赞誉。
