而如果也遇到类似蒋勤勤和陈建斌这样的夫妻难题，我们应该如何做？
第一、学会自我安抚情绪
在综艺中我们看到蒋勤勤激动之下就开始哭泣，这是大多数女人的本能反应，但相比情绪发泄，我们更要学会自我安抚，比如这件事等一下再来讨论，给对方和自己，都留有一段时间和空间。
第二、两个人之间重新建立起积极有效的沟通方式
陈建斌显然并不是不爱蒋勤勤，只是他身为男人，不了解自己处女座的老婆对于家务和一些生活细节的要求。我们在节目中看到，蒋勤勤哭，而陈建斌看到后马上去安慰她，还让她给自己拍照，这显然是一种转移注意力的方式，但是如果这样一来，又何尝不是一种逃避呢？
蒋勤勤在谈到丈夫的性格时说：“他脾气好的时候特别特别好，他使性子的时候让你特别特别的恨，这么多年了，都了解了，都是那一会儿那一下子的事”
这是蒋勤勤的包容和理解，对于陈建斌也一样，如果两个人能静下心说一说，接受这些小事，对蒋勤勤来说是重要的，而不是陈建斌自己所认为的无足轻重，消除了这种「男女认知差异」，她们现在的幸福，肯定要翻倍吧。
第三、在婚姻中建立起自己的底线
很多人的婚姻，越过越糟糕，是因为自己在婚姻中没有底线，不知道什么样的婚姻应该拒绝，也不知道怎样的婚姻应该结束。日复一日的过下去，成为那个不幸福的人。
每个人都有自己独特的人格，有自己特有的自我意识、思维方法和行为风格。在婚姻中，既要为对方妥协，也要保持自我人格的完整性，即使是你爱他，但是付出也应该是有限度的。
爱情和婚姻都不是放弃一切原则，迁就也不是无底线的意思，婚姻中没有原则的人，根本不会得到别人的信任和尊敬，而是让对方产生一种轻视的看法，自然也就无从与他建立平等、健全的人际关系。
婚姻，本质上也是一种人际关系，高质量的亲密关系，允许女人需要从中找到独立，自尊，和自我，同样，高质量的关系，对于男人来说，不止是拥有一个可以翘着腿看报的地方，也不是对方把你当作小孩子对待，而是我们都发自心底的爱护对方。
看到很多小女生在网上留言说陈建斌这样的大叔很甜，但是周围结过婚的女性朋友都觉得，这样的男人，这样的婚姻，真的是一个大坑。
有人觉得陈建斌甜，其实如果现实一点考虑，是因为他们两个都是明星有着物质基础，如果是寻常人的生活，这样的婚姻，恐怕不会有现在这么顺利。一方的幸福建立在另一方的长久付出之上的婚姻，即使是有一方在包容，也总是有些遗憾，倒不如大家都在婚姻中，，活的像个成年人一点。
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