他在读书期间是校篮球队员，也获得国家二级运动员的称号，在10岁的时候被导演选中出演《我们班的歌》，后来凭借努力同时考..戏剧学院、北京电影学院、南京艺术学院三所艺术院校，最终选择了中戏。在2009年，他毕业正式踏入演艺圈，一开始只在担任配角，后来凭借《陆贞传奇》成功走红，收获很高人气和关注。
陈晓的外表很出众，帅气的面孔和挺拔的身材，走红之后接戏不断，出演了一部部精彩作品，例如《新娘大作战》、《那年花开月正圆》、《遇见爱情的利先生》、《智取威虎山》等等。他从一名小鲜肉逐渐蜕变成魅力熟男，看上去坏坏的，拥有一张花心脸，其实对待爱情却很专一。
他与陈妍希合作《神雕侠侣》因戏生情，两人很快就走到一起，在2015年大方公开恋情，之后在2016年举办婚礼，婚礼十分浪漫，也得到很多人的祝福。两人在婚后不久生下儿子陈睦辰，正反念的读音都是一样，也表示陈晓爱陈妍希，陈晓在婚后也把陈妍希宠上天，两人爱的很低调，祝福他们一家三口！
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