1988年8月8日出生于南京的倪妮，小学就读于南京长江路小学，初中考入南京九中，高中就读于南京市梅园中学，高三转到江苏省盱眙中学。2007年考入中国传媒大学南广学院，于2011年6月毕业。在校期间她是国家二级游泳运动员，还获得过江苏省国际标准舞冠军。
2012年5月24日，冯绍峰发表微博，公开承认与倪妮恋情。
2015年5月17日，有媒体曝倪妮与冯绍峰分手，两人恋情于近日正式划下句点，双方都已各向挚友透露恢复单身。
2016年3月，倪妮和井柏然恋情爆光，双方经纪人承认恋情。
2018年7月5日，井柏然工作室官方发布声明，宣布井柏然与倪妮于五月已经和平分手。
从《金陵十三钗》中走出的倪妮本领越来越强，戏中一派欲抱琵琶颂秦淮的婀娜腔调深入人心，给大众留下身着旗袍、勾起红唇的熟女范儿的印象；而戏外媚眼如丝的她，有一种接地气的特质，说起话来却相当快言快语，给人感觉是一个带有男孩子气的邻家学妹。
