原来只要坚持，天才和地才也可以没差别
---蔡依林
如今的蔡依林，是乐坛的天后，闪闪发亮的站在舞台上，38岁的她，依然像个少女。
出道19年，在女歌手换了一茬又一茬的今天，她依然活跃在舞台上，靠着她的努力和坚持走到现在，江湖称号“流水的女歌手，铁打的蔡依林”，大家都知道她光鲜的成就，但却很少有人了解这背后的辛酸和努力。
蔡依林并不是从小学习跳舞，跳舞，是出道之后才开始学习的，一开始学的时候还有同手同脚的毛病，在学舞娘的时候，她每天都苦练好几个小时，常常练到腿上都是淤青，也是在这首歌里，Jolin第一次接触到了彩带舞，并且在后面的特务J中做到了极致，特务J中Jolin大胆尝试无重力旋转彩带钢管舞，完全依靠手臂的力量，拖着重感冒拍摄时，依然力求完美，在3层楼高的空中，仅靠两条丝带撑住自己，不停地旋转，转到差点昏过去，直到工作人员把她放下來，Jolin强忍泪水不说话，短暂的休息过后，二话不说又爬上彩带，再度挑战，MV的这10秒钟，拍了两天一夜。
花蝴蝶中的芭蕾旋转长镜头，也是Jolin笑称最辛苦的经历，她常常从练习室的一端一口气旋转到另一端，从最开始的3圈都转不了，苦练3个月终于成功转出20圈，拍摄时，NG近60次，连续旋转至少20圈，整个过程脚尖移动范围，不能超过一条皮带围成的圈，转到磨破脚趾，还是忍痛坚持。
