世界上最长的路，就是明星的“套路”。粉丝们也许永远也想不到你饭的爱豆脑袋里事实装着些什么。为什么他们老是放飞自我，用本身独有的花样玩一些新鲜的器材呢？来看看他们都表演过哪些新鲜的花样吧，的确没有你想不到，只有他们做不到。大嘴吞拳头：手握成拳，并把拳头放进本身的嘴里。Angelababy和金马影后马思纯都有在各自列入的综艺节目中表演过这一花样，惊呆世人。
缩骨功：起劲在小号行李箱里把本身团成一团。请赏识骨骼惊异钟欣潼和身体柔软邓紫棋。
手指打结：中指按压小指，小指按压食指，食指压住无名指，最后拇指按压住中指并和小指平行，让手指打结后酿成方形。
此次入围的明星有主持人李思思、尼格买提、和演员古力娜扎。
单手拿各类器材，山花cp先后为人人展示了单手拿两瓶可乐，单手拿四罐可乐。
单手拿四卷卫生纸
嘉尔蹲：双腿并拢站直，蹲下，屁股切近脚后跟，蹲到最深处。“嘉尔蹲”是比来刚鼓起的一个挑战，因为王嘉尔在《这就是原创》里老是蹲着看选手们演唱为人人所存眷，从而提议“嘉尔蹲挑战”。
这个动作其实起原于“亚洲蹲”。对于大多数中国人来说，这个动作的确就是小case好吗？然则，在有些人眼里，尤其是外国人，它倒是一个挑战。他们透露这动作太逆天了！王嘉尔粉丝还专门在网上扣问大夫“蹲不下去是不是因为身体出缺陷？”
还有大夫对为什么不克完成“嘉尔蹲挑战”做出了具体解说，并给出了完成“嘉尔蹲挑战”的小妙招。
然则也有网友透露，这就是个沙雕运动，完全不懂“嘉尔蹲挑战”的意义安在。小编在这里想敷陈人人，“嘉尔蹲挑战”其实是一个不错的测试动作，能够快速地评价力量和柔韧水平，从而展望你是否属于跑步伤痛高危人群。
完成“嘉尔蹲挑战”，同时需要腰、髋、膝、踝四个关节协作以及身体多块肌肉互相合营完成，常做这个动作，能够强壮血管、强壮关节、骨骼和肌肉。最主要的是“嘉尔蹲”还能够减肥！因为下蹲时挤压腹部，能促进脂肪燃烧分化，刺激胃肠的食物消化。
比拟于娱乐圈明星其他“逆天”的花样，是不是数“嘉尔蹲”最简洁健康呢？所以，为了健（减）康（肥），约着你的小伙伴一路做做“嘉尔蹲”吧！
