素颜是她的差不多就成亮点和兴趣爱好，是秒杀许多脱下粉尘后，空间镜头明星和mm的杀手锏。
但是我们从她的整体状况上看出另一个点，就是她的笑容对生活和日常透出满面的幸福感。即使高龄结婚生育，当时四大天王林志颖的风波未遂，看到别人幸福美满的家庭，她依然忙碌和爽朗的面对自己的事业和世界，无惧压力，并且每一步都走在自己的合理规划中。高龄生育，身材也能毅然保持苗条。
其实这些都是跟她的个人心态有莫大的关系的。#真相来了#
#真相来了#在中医上，我们将这样头发自然光彩的体质称为平和体质
她心态非常的好，而且又注重日常的饮食和调养，所以血气畅通也就带动了皮肤的光洁莹润，也不容易长淤斑。
为什么皮肤经常长痘毛孔粗大，往往名牌护肤品抹了不少仍不能改善，
这样的我们一看，原来大多数都是属于湿热型体质，就是痘痘族，体质不改善，管你用多少护肤品，痘痘冒得都像是雨后春笋般，挤之不尽，唔之不绝。
那湿热体质是怎么引起的呢？除了长期在潮湿环境中影响很大外，还有一个很大的诱因就是，心情抑郁。长期的心情抑郁会影响肝胆的疏泄，肝胆疏泄不及时就会导致人体的契机不畅，影响了脾胃的运化功能，脾属土，土克水，土不稳，水泛滥，所以体内湿气大起，加之肝胆无法畅通疏泄气流，水湿又化热，在这样水火交结的体内，又湿又热又闷，秽浊不堪，就形成了湿热体质。
体内的这些水湿和热气久久排不出去，那就只好以另一种方式向外排泄了，就是我们脸上身体的各种痘痘，这样体质长成的痘痘再好的护肤品差什么都不管用，没有将体质调理道平衡，没有将体内多余的湿和热排出去，那你的痘痘职能是蹂躏昂贵护肤品的化身，所以要想美肌无瑕，体质调养必不可少。
夏季是又闷又热更容易受到湿热的侵袭。如果湿热侵袭到小孩，还容易腹泻和大便不畅，侵袭到老人，就可能出现下肢酸困，腰疼腿。
因此在这个季节的调养上，对于湿热体质mm想要美肌又健康，我们可以吃些清热利湿的食品，比如薏苡仁，绿豆，白扁豆，冬瓜，丝瓜，西瓜等。
长夏湿气较重时，我们还可以多选用一些芳香型的蔬菜，如香菜、藿香等来牵引上散发我们的湿气，同时配合一些饮用的茶饮，比如艾叶、佩兰都可以除湿，竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝帮助清除体内的湿热。生姜、大茴香可以稍微做菜适合适当放些，有温中祛寒的作用。湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米大米适量每天熬点粥喝，健脾养胃。重要的是不要长期熬夜、过度疲劳，保持充足有规律的睡眠。养好肝胆，使体内的气流顺畅，湿热状态解除，不紧皮肤会变好，心情也会变得开朗，事情就顺利。
