因为不是科班出身，十几年来一点点走向成功，和坚持不懈的努力分不开。当有人去刻意报道从前的悲惨生活时，赵丽颖表示：“人非圣贤，不需要总帮我撰写悲惨的故事，立奇怪的人设，我努力着我该努力的，也享受着我该享受的。”
喜欢打戏，却又不愿替身的，伤痛自然也不会少。
作为演员和模特，特别是女孩子，工作强度大再加上饮食的节制，多少会留下气血不足，如果不注意保养，再强壮的身体也会被透支。
赵丽颖曾坦言：自己过去在拍戏都是吃剧组提供的便当，以前也可以连续两餐不吃，，后来才发现那是非常不健康的，气色也很差，请营养师帮自己调理，吃些营养品，才让自己气色看起来好一点。
虽然作为一线小花，暂时的休整是会失去一些机会，不过从长远来看，这个选择还是挺明智的啊。
有句话说：停下来，是为了更好的出发。一方面，身体是革命的本钱，养好身体今后才能更好地奋斗；另一方面，仔细反思一下过往的经历与遇到的问题，也有利于往后的道路走得更顺畅。
生命只有一次，人生就如长跑，太累了停下来，或者放慢脚步缓一缓，调整状态后，再次跑起来才会觉得步态轻盈。
所以，累了，就停下来，好好休息，善待自己，身体健康第一。
