据外媒报道，现年26岁的Sarah Holden来自英国苏格兰斯特灵市，是一名专业的健身锻练，本年岁首，她发现本身怀了交往4年的男友，现年36岁的Darryll Mills的孩子，为了确认这个新闻，她做了5次怀胎测试，终于确信本身真的有了孩子。然而，病院的助产士却敷陈她，她已经怀孕6周了，为了胎儿的健康，她不克持续健身活动了。
然而，Sarah没有服从大夫的话，作为一名专业的健身锻练，她对本身的身体做了周全的剖析之后，依然连结每周6天的练习，只不外在练习重量上，她做了调整。Sarah身高5英尺9英寸约合175厘米，在本身练习的过程中，她将本身的练习过程拍成照片，发到网上记录。同时她也指导一些其他的妊妇若何平安的练习。
起先一切都很正常，在Sarah怀孕25周的时候，健身房里显现了一些对她求全的人，网上也显现了一些对她怀孕却对峙练习很不满的网友。在看到我做力量练习的时候，这些人不会过来匡助我，但她们会在一旁冷嘲热讽，说你不应如许，如许太自私了，你会伤到你的孩子。Sarah说。
跟着怀孕的时间越久，网上对Sarah声讨的声音也越大，一些网友求全Sarah说，她基本不在乎孩子的死活，她在乎的只是本身的身体，这是一个自私无比的人。对此，Sarah很生气，但她没有住手本身的练习，她透露，好多人对怀孕健身这件事一窍不通，的确不是每个妊妇都适合练习，然则对于一些健康有练习习惯的人，适当的活动，有力量的身体味有助于妊妇生产。
7月5日，Sarah生下了一个别重7磅2盎司的健康男婴，萨拉说，从去病院到生下宝宝的时间还不到一个小时，真的很快。为了能顺利临蓐，我在之前的过程中四处走动了2个小时，这加速了临蓐的速度。
有感于Sarah的在整个怀孕时期示意出来的弗成思议的身体状况，一位女医学专家生称，萨拉的事例教育了她，是以她也不会在怀孕时住手磨炼。
对此，Sarah透露，并不是每一个妊妇都适合在怀孕时代做练习，她只是对有历久练习根蒂的女性提出这个建议，适当的活动并不会影响胎儿的健康。
