齐白石的作品有很多都充满浓厚的乡土气息，纯朴的农民意识和天真浪漫的童心，富有余味的诗意，齐白石正是有这样的艺术内在生命，齐白石对自然泊淡、与世无争，才把生活过得妙趣十足，得以长寿。
齐白石到老时，作品越来越有童真趣味，，越到老年，画得越好，丝毫没有老来迟暮的颓丧之气，反而更加生机勃勃，颜色用笔，都更加大胆、自由。活出生机和滋味，不在于年龄，而在于心境。
书画艺术，之所以让无数人心向往之，瞻仰书画艺术家们，因为艺术之气，熏染一个人的气质和灵魂，逐渐的，这一点艺术精华融化成自己修身立命的强大武器。不惧一切世间苦恼与困难，因为一切的烦忧都可以抛诸于艺术之外，寻得到一片安静之所。
所以，说书画艺术，能够长寿，不是空穴来风，说的是长寿，更多的是艺术的精神，渗入他们的生活、心境，滋养一生。
从养生的角度来说，书画家们，所创作的不管是风光旖旎的秀丽山水，还是精心描绘的鸟语花香，心情始终都非常愉悦，这样会使大脑受到良性刺激，分泌令人兴奋的激素，促进心血管系统的有序循环，故书画家的身体在创作时总是处于良好平衡的运营状态。
这就是许多画家和书画爱好者年届耄耋，以至期颐之年，仍然健康向上的重要原因。
书画艺术，笔墨留香，静心修性，在运笔起承转合间，心中留下一片朗朗乾坤，胸中万里山河，自然无惧时光老去，所以，在艺术中，静静感受生活美好，也来个书画养生，寿从笔端来吧。
