英国《卫报》曾报道过中国人年均工作2000至2200小时，和全球工作时长最低的荷兰（1389小时）相比，每天足足多工作2.2小时。因为工作忙而没时间陪另一半，是大部分职场人最大的感情问题，而这个问题在上班时长基本是996（一周工作6天，从早上9点到晚上9点）的互联网行业更加严重。
根据《2018年中国程序员研究报告》，在22-30岁的程序员中，有42%因为没时间谈恋爱仍处于单身状态，但即便如此，在这群“工作占据着80%醒着时间”的人里，仍然有19.3%的程序员打破了“注孤生”的标签，完成了结婚生子的人生大事，工作感情双丰收。
▲《2018年中国程序员研究报告》
适逢今天是程序员节，我们这次就来看看这些程序员们，还有其他同样加班成狂的互联网人，是怎样平衡工作和感情的。如果我们能从这群中国最忙的人身上学到一些恋爱之道，那这世界上就没有经营不好的感情。
一起吃早餐的仪式感
阿城是某一线互联网公司的前端工程师，项目主要面向欧洲市场，因为时差的关系，他基本是中午才出门上班，晚上十一点左右回家继续敲代码，大概到夜里两三点睡觉，周末基本也要继续工作。
虽然每天都很晚睡，但阿城坚持每天7点半爬起来和爱人一起吃早餐。
他们家的厨房有一张小吧台，这里就是两个人吃早餐的专属位置，每天阿城都会花15分钟，吃完了爱人为他准备的早餐，把爱人送出门再回房间继续睡。
▲把公共空间打通，方便和另一半交流
