如果经常自己做饭，就知道市场上青菜的价格，有的比肉还要贵，而且还要担心是否有化学农药的残留，也要看买的菜是否新鲜，如果是自己栽种的就不用有这些担心，买上一些种子，直接盆栽养护就行了。
1、盆栽蘑菇食用菌菌种（袍子）、喷雾瓶、薄膜、一个大桶（8~20升），下面会介绍具体的方法，一起来学学吧。
1、先把桶装上土，可以混入一些棉籽壳、玉米芯、木屑、草粉，适当加入一些石灰，用来消毒杀菌的，当然先不要填满。
2、在桶的边上钻一个孔，钻孔的位置是在盆土上来一点点，桶的上面会盖上薄膜，这个孔就是用来释放二氧化碳的，好处大大的。
3、土壤介质要保持微润，如果太干燥就用喷壶喷湿润，把菌种撒到桶里，保持温度在20度左右，最好是恒温的环境，放在阴暗的角落，用透明的薄膜就是因为可以看到里面袍子的生长状况。
4、放在潮湿阴暗的角落里，可以在薄膜上打几个 孔，等待它们萌芽。
5、萌芽之后小心覆土，盖上3~5厘米的咖啡渣，喷水，保持微润，之后再翻山广播莫，一般15~20天，可以看到非常明显的变化。
