冬季吃柚子有非常多的好处，并且柚子的口感酸甜，是很多人在冬季都爱吃的水果之一。冬季吃柚子，不仅可以起到止咳化痰的功效，还可以保护人的皮肤，让皮肤状态更加健康，因此获得了更多人的喜爱。但是柚子虽好，却并不是所以人都适合吃。冬季吃柚子好处多，但是这2类人，尽量少吃，对身体有益。
1.脾胃虚寒者
柚子的口感虽然非常清甜，但是它的属性却是偏寒的，对于脾胃虚寒者来说，食用太多的柚子并不利于肠胃的健康。脾胃比较虚弱的人，在饮食上的选择应该更侧重于温和类，因为这类属性的食物不至于对肠胃造成多大的刺激，并且还可以在一定程度上保护肠胃的健康。如果脾胃虚寒者吃了太多的柚子，就有可能刺激脆弱的胃肠黏膜，引起肠胃的不适，并且还有可能引起腹泻，从而给脾胃造成更多的伤害。
2.高血压患者
高血压患者在冬季更应该要注重血压的稳定。到了冬季，寒冷的温度有可能使高血压患者的血压出现不稳定的状况，严重时还有可能加重病情，增加健康隐患。而在冬季很多人都爱吃的柚子，但这并不适合高血压患者，柚子的属性偏寒，可能会对卷患者的肠胃造成一定的刺激，并且这种刺激也有可能影响血压的稳定。因此高血压患者在冬季的饮食选择上，也应该以清淡和温和类为主，尽量减少对身体的危害。
对于脾胃虚寒者和高血压患者来说，在寒冷的冬季更应该关注自身的身体状况，除了控制饮食之外，也应该做好相应的保暖措施，减少因温度降低带给血压和肠胃的影响。
柚子虽好吃，但这2类人尽量少吃，多吃对身体无益。
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