随着人们生活水平的提高，人们餐桌上的食物也越来越丰富；现代社会，人们的工作压力大，不良的饮食习惯也越来越多，这些都造成血管里的垃圾越来越多，血液越来越粘稠。随着年龄的增长，特别是35岁以后，血管会一年比一年堵。那么，我们该如何疏通血管，让你的血管保持健康年轻呢？生命在于运动，血管在于保养，常吃一些血液垃圾的“清道夫”，对保养血管有着积极的作用。
这几种食物是血管的“清道夫”，经常吃一点，给你的血管洗洗澡吧。
1、茄子
茄子是血管的软化剂，茄子里有黄酮类物质，有软化血管的作用，同时让血管富有弹性，让毛细血管通透健康，让血液黏度降低，同时降低血脂来保护血管不提前老化。
2、蚕豆
