不少确诊为高血压的病人都希望尽快把血压“压下来”，盲目用药或是联合用药。专家提醒，短时间内血压波动大，降压太快，会导致脑缺血、头晕、头痛、突然跌倒等，严重者还会引起因脑缺血造成的脑梗塞，加大脑中风的危险。
起床后半小时是高血压患者猝死高发时间段
清晨血压是指清晨醒后1小时内，服药前、早餐前的家庭血压测量结果或动态血压记录的起床后2小时，从时间段上来说，一般是指早晨6:00-10:00间的血压。我国有2.7亿高血压患者，50%-60%的脑梗，40%-50%的心梗跟高血压有关。许多心脑血管疾病的发生都与清晨血压升高密切相关，像心肌梗死、心源性猝死、及脑卒中等都高发于清晨，特别是起床后半小时到1小时内是高血压患者猝死的高发时段。
超过一半高血压患者清晨血压不达标
在高血压患者中，清晨血压依旧是管理痛点。发布会上，与会专家对此感到非常痛心。
有研究显示，在诊室血压已控制的患者中，超过60%清晨血压未控制;诊室血压未控制的患者中有94.9%清晨血压未控制。我国学者在清晨血压方面也做了探索性研究，其中发现早晨7：00-10：00间测量血压，血压不达标率高达54.6%。清晨血压管理是目前中国高血压管理的薄弱环节，也是我国高血压管理多年来的痛点。
高血压的管理并不复杂，关键在于患者的认知和自我管理。而遗憾的是，绝大多数患者在用药理念上存在误区，导致血压不能很好的控制，最终引发严重心脑血管疾病。
降压记住四大基本原则
一、高血压不能讳疾忌医，非药物治疗效果不是万能的
三、清晨血压是关键，覆盖24小时的长效药，一天一次平稳控制全天血压
四、降血压是长期工作， 坚持服长效药心脑血管获益大
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