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再挑食的孩子都会抢着吃的3道菜,好看、好吃还营养,健脑又长个(3)

2018-10-16 13:09:39 网络整理 阅读:143 评论:0

8、锅中打入一个鸡蛋搅散

9、让土豆泥虾球先在面粉里滚一圈,再均匀的粘上鸡蛋液,再在面包糠里滚一圈

10、锅中烧油,6成热时,把虾球放进去炸至两面金黄盛出即可

11、可以给孩子配上一小盘番茄酱,这道菜可以把虾剁成泥,也可以不剁,直接用土豆泥,包住一整个虾,把虾尾露出来,二种方法都可以的哦

二、鸡蛋洋葱圈

再挑食的孩子都会抢着吃的3道菜,好看、好吃还营养,健脑又长个(3)

这个小饼的颜值堪称是高大上,儿子同学来家做客时,我做了这个菜,一上来就一扫光了,这里面有鸡蛋,还有孩子们都缺的蔬菜,平时我儿子不爱吃的蔬菜,可是一旦放到这里,那吃的叫一个香,所以看平时孩子不爱吃什么,做这菜的时候都可以往这里面放的哦

用料:洋葱 鸡蛋 胡萝卜 黄瓜 玉米粒 面粉 盐

做法:

再挑食的孩子都会抢着吃的3道菜,好看、好吃还营养,健脑又长个(3)

1、将蔬菜清洗干净,洋葱也切点粒,胡萝卜和黄瓜都切成小粒,洋葱再切成圈

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