有便秘情况的人可以适当的多喝一些山楂水，它可以很好的利尿。而且山楂泡水之后也可以把山楂吃掉哦，这样可以避免浪费。
山楂泡水喝的益处，，能预防多种病，身体更健康
山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物有很好的消化作用，所以经常喝山楂水能够很好的健胃消食。
山楂可以防治癌症这个功效大家知道吗？因为山楂中有一种化合物叫做杜荆素，它可以阻碍身体中的亚硝胺成份可以起到很好的防治癌症作用。
山楂中有一种黄酮类的一种物质，能够有效地防治心脑血管儿疾病。经常喝山楂泡水能够扩张血管大小，这样血管的活力就会有很好的改善。
山楂中含有的物质能够起到抑制细菌的作用，还可以平喘化痰。所以说，如果身体出现了咽喉不舒服的状况服用山楂水也是不错的选择。
