进入冬季之后，天气越来越寒冷干燥，很多朋友会感觉肺部不舒服，一直出现咳嗽、气短的现象，这可能是肺部出现了问题，提醒你需要养肺了。
生活中有很多坏习惯是对肺部不利的，既然要养肺，就要戒掉这些坏习惯，今天我们来说说，哪些事是伤肺的?吃什么食物可以养肺？
长期接触厨房油烟：
可不要小看厨房油烟的危害，它是伤害我们肺部的一个主要原因。在炒菜的过程中，会产生大量的油烟，特别的刺鼻，让人咳嗽不止、嗓子难受。
其实这是由于油烟中含有大量的有毒物质，其中可吸入颗粒物会严重损伤我们的呼吸系统，甚至出现肺部疾病。
所以做饭时一定要把吸油烟机打开，不要认为无所谓。殊不知，厨房油烟是很多不吸烟女性罹患肺癌的主要因素之一。
