山珍梗肥身无花,叶娇枝嫩多杈芽。
长春不老夫王愿,食之竟月香齿颊。
康有为《咏香椿》
好多人爱吃香椿,因其味香叶嫩清香可口。香椿,有很多药用价格,在我国古代,也是长命的象征。
食用香椿最好的季候,是在谷雨前后,俗话说:“雨前椿芽嫩无比,雨后椿芽生木体。”意思是谷雨前后是吃香椿的最佳季候,此后因椿芽变老而难以食用,谷雨食椿,别名“吃春”,寄意迎接新春到来。
其实,谷雨前后吃香椿,也是有必然的道理的:此时脾正处于兴旺时期,带动胃也强壮起来,从而使消化功能处于兴旺的状况,有利于营养的接收,适宜吃能调节情绪的食物,香椿芽含B族维生素较多,正好有此功能。
香椿的做法有好多种
今天我们就来进修
一道最简洁的做法吧
香椿拌豆腐
/ 原料 /
香椿适量
豆腐一块
生抽适量
醋适量
香油适量
/ 建造 /
1.备料
2.锅中倒水烧沸
放入洗净的香椿,焯水
3.待香椿冷凉,切成丁
4.用刀将豆腐切块
5.撒上香椿丁
6.到场适量生抽、白醋、香油
7.香椿拌豆腐就完成啦
吃的时候记得搅拌下哦