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坐着练习这些动作,疏通肩颈,养颜抗衰老!

2018-06-25 10:11:03 网络整理 阅读:90 评论:0

对很多平时久坐的人来说,动一动肩颈,就感到酸痛得要命。其实,身体劳累首先会反应在肩颈上。

坐着练习这些动作,疏通肩颈,养颜抗衰老!

颈部虽然只占了我们全身短短的一截,但可称得上是“第二个大脑”人体的督脉、任脉、胃经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、膀胱经络都从颈部经过!一旦堵塞,就会出现圆胖脸、双下巴、脸部浮肿、颈部松弛的问题!

对于女性来说,,肩颈有问题最容易引起体态失衡,如果你有了「圆肩」,即使拥有美丽的容貌,你的形象也会一落千丈!

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圆肩驼背,会显得脖子短,气质略差

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