提个醒：玉米地里碰见此物，记得要拔回家，如今知道还不晚！
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【食用阳荷的优点】
阳荷含有少量的黄酮类化合物，它是一种高活性的自然多酚类化合物，有预防糖尿病的感化。
阳荷能实时增补人体所需养分，具有润肠通便、预防夜盲症、美容保健、清热解毒等功能。
阳荷可以有效促进肠道的蠕动，匡助疗养肠胃，匡助大便的排出，从而起到减肥的感化，
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