番茄炒蛋,就是所谓的西红柿炒鸡蛋,这道菜炒的好欠好吃,要害在于蛋的味道,然则炒蛋都邑炒,味道却各有所长。番茄和鸡蛋是非经常见的食材,简洁易上手,滋味酸甜而鲜美,是一道不错的开胃家常菜,也是下饭的“神器”。
平常炒这道菜一样都是番茄去皮的,去皮体式也是各类各样,好比开水烫、用火烤之类的,在这里就不多废话了,因为今天要做的番茄炒蛋,我选择不去皮,原因是避免了番茄汁流失的太多,为了保留番茄自己的原味,薄薄的一层番茄皮其实大有学问咧(果皮是含较多的矿物质和维生素)。
当然,蕃茄炒蛋各类做法,各类口味偏好,有必然要去蕃茄皮的,也有必然要加葱的,分歧做法,分歧思路。
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番茄炒蛋
食材预备:
第一步、蕃茄2个,最好稍微硬些的(太熟的炒起来汁水太多,影响鸡蛋的味道),鸡蛋3颗,番茄酱2勺,白糖2调料勺,食盐少许。
预备材料
第二步、 蕃茄不去皮,对半切开去蒂,切成差不多巨细的三角块。
(切成三角块,是尽量削减出汁)。
滚刀切成三角形
滚刀切三角块哦
第三步、 鸡蛋加小勺盐,倒一点点料酒,用筷子挑散蛋液搅拌平均(避免使劲打蛋至出泡水平)。
鸡蛋打入碗中,加盐打散
第四步、预备蕃茄酱,过程中会使用一勺。
【这里科普一下番茄酱和番茄沙司的分歧:番茄酱就是纯番茄,而番茄沙司是番茄酱调味之后做成的。蕃茄酱如今超市里很少见,往往标着“蕃茄酱”的大部门都是蕃茄沙司。】
蕃茄酱会使番茄颜色更悦目,也可以雄厚整个味觉条理。
做法步伐:
第一步、平底不粘锅烧热后,加油,立即倒入蛋液。
油温不要太热
用铲子轻轻向上鞭策
第二步、连结中小火,一层蛋液凝固后即拿勺子由边缘向中心推起,频频多次。
频频多次
再次频频鞭策
第三步、蛋液凝固后,划成小块,轻轻拨散翻面,始终连结中小火,煎炒到蛋块出香味。
蛋液凝固即可
盛出备用
第四步、原锅里加一小勺油,仍然连结中小火,下蕃茄酱2勺,加2小勺砂糖,炒至变色。
锅内加少许油
放入番茄酱
第五步、下蕃茄块,中火翻炒,把蕃茄酱平均裹在蕃茄块上(炒至蕃茄皮微微皱起)。
下番茄块翻炒
炒至起汤汁,到场一勺白糖
第五步、下蛋块,把蕃茄汁平均裹在蛋块上,开大火收汁,撒一点盐。
下入蛋块
搅拌平均即可出锅
絮聒几句:
火候把控得好就能香而嫩的蛋块,适中的汁水,微酸开胃的风味,搭配着米饭绝对是一种厚味的享受。
搭配米饭更厚味
其实平常好多通俗的食材,做法很简洁,但却透着出奇的厚味。
把握好鸡蛋下锅的油温,番茄下锅的时间和整个过程的火候,你就能够做出很好吃的番茄炒蛋了。往往家常菜更能考验人的厨艺,貌似很简洁,其实也大有学问。
老小皆宜的菜,来试试做吧。