光滑细腻的皮肤是所有女人追求的目标，但体毛过重往往让一些女性忧心忡忡，接下来快跟随51养生网小编去了解。
促进睾酮分泌的食物才是招致汗毛变得愈加浓密的，那么有哪些食物呢。葱、大蒜及韭菜中所含有的大蒜素，，有加强体内睾酮作用的效果
西兰花会降低有减少体毛作用的雌激素(女性荷尔蒙)的分泌，也就等于抑制了睾酮生成的负面要素
睾酮的生成、分泌所不可欠缺的就是锌。其实牡蛎中锌的含量，在所有的食材中也是数一数二的。果糖和葡萄糖的过度消耗能够关闭控制激素水平的基因
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