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立秋后，食欲欠安不消慌！常吃此菜，增加食欲，缓解抑郁
【刺嫩芽的优点】
刺嫩芽是生活中一种较为珍贵的野菜，这不光仅是因为它的口感厚味，更主要的是它的营养价格非常高，一样人食用能够起到保健摄生的感化，甚至还能够匡助患者治疗某些疾病，好比神经懦弱、抑郁症等不良情绪疾病。
刺嫩芽的根皮入药，能补气，活血、祛风、利湿、止痛，治气虚无力，神经懦弱、肾虚阳萎、风湿症、肢节作痛、胃或十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃痉挛、肝炎、糖尿病、肾炎水肿。
刺嫩芽有着极雄厚的营养成分，何况自然野生的量非常少，还含有卵白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等，故有增加食欲的感化。
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