跟着人们生活水平的提高和生活体式的改变，糖尿病、高脂血症等疾病正以惊人的速度增进，而糖尿病归并高脂血症的风险更大。
人体血液中的脂质是各类脂质，如胆固醇、甘油三酯、磷脂等的总称。高脂血症平日是指血浆中胆固醇和(或)甘油三酯等非常增高。非常升高的这些脂质经由某些机制沉积在细胞内以及血管壁上，形成粥样硬化斑块，造成血管管腔的狭小，甚至闭塞，引起心绞痛、急性心肌梗塞、脑梗塞等严重后果。
糖尿病是一组因为胰岛素排泄和（或）感化缺陷所引起的，以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢性疾病。患者体内胰岛素排泄不足可引起脂质代谢非常。因为胰岛素具有促进脂卵白分化的感化，当胰岛素排泄不足或体内发生胰岛素抗击时，患者血液中的三酰甘油(甘油三酯)、低密度脂卵白、极低密度脂卵白会显着升高；加之血糖、糖化血红卵白的增高可对血管内膜发生刺激，造成血管内膜伤害。
所以，为了避免心脑血管病的发生，糖尿病患者除了血糖掌握精巧外，高脂血症的治疗也是不容轻忽的。
1、饮食治疗十分主要
每日摄取脂肪50至60克为宜，胆固醇每日摄入量应掌握在300毫克以下。一样应以多不饱和脂肪酸为主，限制饱和脂肪酸摄入。各类植物油类，如花生油、豆油、菜籽油等均含有雄厚的多不饱和脂肪酸，而动物油类，如猪油、羊油、牛油则首要含饱和脂肪酸。食物的胆固醇悉数来主动物油食品、蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等，这些食物含胆固醇较高，应忌用或罕用。
2、增加活动，减轻体重
糖尿病患者中，因为胰岛素的生物调节感化发生障碍，常伴有脂质代谢的杂乱，显现脂质代谢非常。一样适合老年人健身的体育项目有太极、气功、慢跑、快走、骑车慢行、泅水、爬山、老年健身操、门球、羽毛球、倒走等。上午10点是一天中最佳的活动时机，此时进行散步(或快走)和做保健体操，有利于治疗糖尿病。同时应留意心理健康，连结乐观宽大的生活立场。
3、戒烟戒酒必弗成少
烟草中的尼古丁和一氧化碳会激发和加重动脉硬化的发生和成长。掌握酒精的摄入，酒对人体少饮则有利，多饮则有害。酒的热量高，多喝还会加重肥胖。
4、历久服用调脂药物势在必行
历久服用调脂药物不光降低血脂，同时也显着削减冠芥蒂、心肌梗死、脑中风的发生率、致残率和灭亡率。调脂治疗的基本目的是预防、延缓疾病的发生。血脂的调节，稀奇是消弭血脂的不良影响也同样需要一个持续感化的过程。是以患者应凭据自身的分歧情形，选择降脂感化显着、毒副感化小的降脂药物。
俗话说：“福无双至，祸不单行”。糖尿病和高脂血症本就是一对“黑道兄弟”，给健康造成双重风险，所以我们要全力加以提防，掌握血糖的同时掌握好我们的血脂，还身体一片净土。
