在夏天，人们很容易就觉得热，吹空调、喝冷饮等成为人们消暑的最佳选项。但是过度贪凉是很容易招来疾病，其中有一种较为常见的疾病便是过敏性咳嗽。那什么是过敏性咳嗽？我们又应该如何预防呢？
• 什么是过敏性咳嗽
过敏性咳嗽又称变应性咳嗽，主要表现为咽痒、痰少或无痰。事实上，过敏性咳嗽与受凉有较大关系。中医认为，咽喉为人体呼吸道的关口要道，一旦受凉，病菌首先侵犯的便是咽喉，从而引发咳嗽。
• 引发过敏性咳嗽的原因
其主要诱因是社会心理因素、气候变化、运动过度。
在日常生活中，人由于长时间呆在通风不畅、空气混浊、干燥的室内，就很有可能使咽喉黏膜水分大量蒸发，从而引起咽干、咽痒、咳嗽等。此外，过敏体质的人在接触到过敏原时也极易患上过敏性咳嗽。
过敏性咳嗽会给人们带来困扰，会严重影响人的睡眠质量，从而影响到白天的学习或工作等。此外，很多人还会把过敏性咳嗽误认为是普通感冒，，于是一味地服用抗生素或止咳药，但据报道，这种做法很可能让人患上支气管哮喘等疾病，进而严重影响人的身体健康。
我们应该怎样预防过敏性咳嗽呢?
1.过敏性咳嗽与受凉有着密切关系，在夏天应尽量避免受凉。
2.不宜吹太多空调，应多饮用温开水，以补充身体丢失的水分。
3.坚持清淡饮食，少食高糖、高油、高脂、辛辣刺激的食物，可适当食用生姜等温性食物。
4.适当运动，选择在比较暖和、湿度较高的环境下进行运动，另外要注意休息。
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