香菇作为一种菌类，岂论是拿来煲汤照样热炒，味道都极其鲜美。里面除了含有大量的维生素D，氨基酸的含量也是非常高的。
然则香菇却不克和这些食物一路吃，不然会给身体带来晦气的影响，家长在炒菜的时候要注重，防止孩子摄入欠好的成分，影响平常生活。
1.河蟹。生活在淡水中的河蟹含有大量的维生素D，两者的成分极其相似，同时吃的话维生素的含量就跨越了需要的量，多余的部门和钙连系，轻易在肾脏中形成结石。
2.驴肉中对照特别的成分就是亚油酸和骨胶，适称身体亏弱的人来吃，目的就是增补营养。然则香菇属于发物，两者一路吃会显现消化不良等偏差，还会引起腹痛和腹泻。
3.鹌鹑蛋。他们连系会发生相反的结果。食物也有恶马恶人骑的道理，即使有营养的器材也不克一锅煮，所以必然要注重这些小的细节，防止家里人发生不良的回响。
