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精选美食推荐:黄豆酱蒸鱼,炝豆芽,山药炒青椒的做法

2019-11-19 09:03:32 暂无 阅读:541 评论:0

中国饮食文化历史悠久,烹调技艺精湛,闻名寰宇,在世界上素有“饮食王国”之美誉,中国饮食文化是中国数千年灿烂的民族文化遗产的重要组成部分,也是一种宝贵的旅游资源。有人说幸福不是长生不老,不是花天酒地,不是权倾朝野,幸福只是每一个美好愿望的达成,当你想吃的时候就有的吃,想被爱的时候有人来爱,可以这么说,在如今的社会中,饮食早已成为了单纯生物学意义上的目的,是体现人们对于生活的热爱,彰显自我,追求高雅,主动体验丰富的文化活动为载体!今天就为大家送上几道美味,希望大家喜欢!

精选美食推荐:黄豆酱蒸鱼,炝豆芽,山药炒青椒的做法

黄豆酱蒸鱼

材料:鳊鱼、海天黄豆酱、姜丝、香葱、盐、料酒。

做法:1. 鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀。

2. 用盐、料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱、姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱。

3. 锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。

4. 蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油,最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可。

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山药炒青椒

材料:山药、青椒、红椒、盐适量、鸡精适量

做法:

1、山药去皮,切片,泡水里。这个随你喜欢切什么形状的。

2、青红椒切片备用。

3、烧油,油温 7 8 分热的时候下青红椒,翻炒一会,然后下山药,继续翻炒。

4、如果喜欢软的,就等山药变软出锅就好。

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炝豆芽

材料:绿豆芽,韭菜,胡萝卜,色拉油,食盐,花椒

做法:1.绿豆芽掐去两头,洗净;韭菜择去黄叶,洗净,切寸段;胡萝卜洗净,切丝。

2.炒锅置火上,放油烧至5成热,放入花椒爆香,盛出花椒。

3.依次把胡萝卜丝、绿豆芽、韭菜、盐,快速翻炒几下,出锅即可。

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