在宋朝历史上曾经出现了一个明君，他就是宋仁宗赵祯，他待人宽厚，勤政爱民，而且宋仁宗吃穿用度非常节俭，还能体恤下人，是难得的好皇帝，有一次宋仁宗在散步时经常回头看，随从都不知道皇帝要干嘛，宋仁宗回宫后对嫔妃说：我渴死了，快点倒水来，嫔妃很奇怪说：你旁边不是有侍从吗？宋仁宗说：我每次回头都没看见人拿水壶，如果我问的话肯定有人要遭到处罚，所以就一直忍着回家喝水。
根据史书记载，有一次宋仁宗退朝回到寝宫，因为头上比较痒，就没有脱下黄袍和皇冠，他让太监过来替他梳头，太监看见宋仁宗怀里有一份奏折，就问是什么事情？宋仁宗说：有谏官建议减少宫女和侍从的人数，这位太监就非常气愤，说大臣家里都有歌舞歌妓，有的甚至多达数百人，皇帝的侍从本就不多，如今还要削减，太过分了，就建议皇帝不要采纳。
这个太监也是一番好心，但他仗着皇帝宠爱，又说：如果陛下采纳，请先削减了奴才吧，没想到宋仁宗果然将他撵出了皇宫，还减去皇宫29人的侍卫宫女，皇后问宋仁宗：梳头的太监是陛下的亲信，又不是什么多余的人，为何也将他撵出皇宫，宋仁宗说：他劝我拒绝谏官的意见，我不能将这种人留在身边。
除了体恤下人，善于纳谏，宋仁宗对大臣的态度也比较好，当时朝廷中有一位宰相叫张知白，一次冬天的时候，皇帝召见了张知白，宋仁宗对他：你年纪大了，族中的弟子又少，你要是有什么需求跟我说，我会帮助你的，张知白却说：陛下说我孤独，我看陛下才是真正的孤独吧？
宋仁宗不明白什么意思，张秋白就说：我家里有妻妾儿女，外面还有亲朋好友，但是陛下你呢？除了后宫的嫔妃，你连一个儿子都没有，难道你还不孤独吗？这句话怼的宋仁宗哑口无言，因为他原本有三个儿子，最后都早夭了，连12个女儿只有8个长大成人，其余全部夭折。
听到这番话，宋仁宗脸色非常难看，感觉非常委屈，他一句话也没说，直接丢下张知白，回到后宫了，曹皇后看到宋仁宗的脸色不好看，就问怎么回事，宋仁宗把张知白嘲笑自己的话说给曹皇后听，两人一起抱头痛哭，不得不说，张知白虽然贵为宰相，但如此戳皇帝的痛处确实不应该。
