两个周特战旅当兵锻炼结束后蔡联丽进入了陆..程大学任职..。“我喜欢上了健身，每天只要有时间我就要去健身房练上一阵子，一有机会我就要去跑个八公里。我每天固定的时间起床，按时吃饭，定时看书，定时锻炼，自律是我最大的习惯，身边的室友都不理解，我就不和他们交流这方面的事情，自己一个人按照计划去生活。”
任职..结束后，来到了新毕业生干部集训队里。每天见到蔡联丽，她都是激情澎湃，刻苦努力的训练着每一个课目，她依旧像往常一样每天坚持一个八公里，拼尽全力的健身。集训队的战友这样评价她：“她就是个十足的训练狂，没有太多的爱好，唯一的爱好是训练、健身、跑步。”
“我不怕下到连队后不适应，只是担心自己跟不上队伍拖累连队。我现在很担心自己体能素质跟不上，担心集训结束时自己不够优秀而去不了战斗连队，到那时我会因为体验不到我最想要的特战生活，而后悔一辈子，所以我现在要很拼命。但是我不是想要去立多少功，受多少奖，变得有多么的优秀，我只想能够在特战生存下去，陪着她们去训练、去比武、去展示新时代中国特战女兵好样子。” 每个人为了自己的生活百般努力的打拼都是为了能够在这个世界好好的活着。蔡联丽为了一个能在特战生存的梦想，她依旧不断地努力着、拼搏着、奋斗着。
“最舒服的日子永远是昨天。”是蔡联丽时常挂在嘴边的座右铭。
