但近几个星期，上班再对着电脑时，却感觉眼睛特别干涩，还伴有肿胀的感觉，滴眼药水也不见好转，到医院检查后，被诊断为干眼症。
为此，专家特别提醒：在过度用眼的同时一定要注意保证眼睛的充分休息，一定要注意劳逸结合。
5、网游连杀8小时，致黄斑出血
大学生小李对电脑游戏很痴迷，周末与舍友连续激战8小时，小李突然发现自己的左眼视力急剧下降，只能隐约看到模糊的手指。
受到惊吓的他赶忙到眼科医院检查，医生对其进行扩瞳检查后发现，小李有着高度近视的病理基础，此时他的视网膜后极呈现出一片血海，整个液平面成片出血，小李被诊断为黄斑出血。
确诊后，医生对小李的眼底进行治疗，3天后，小李的视力从能看到手指在眼前晃动，到可以看到0.1的视力表；2周后出血完全吸收，裸眼视力恢复到1.0，1个月后水肿退去，实现完全康复。
当出现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒，甚至还有刺痛感这些症状时，就提示可能用眼过度了。
有些还可能产生严重后果，比如：干眼症、结膜炎、急性麦粒肿、视网膜脱落等。眼科医院提醒出现症状时，给眼睛充分休息，如果症状严重要及时到专业眼科医院就医。
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眼睛按摩保健
1、摩擦双手，直至它们暖和为止，然后闭上双眼，用手掌盖住眼圈(勿压迫双眼，盖住即可)，，深缓地呼吸，每天20分钟。
2、双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉，重复做3～5次。
3、拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右——上——左——下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。
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