她小时候就很喜欢看电视剧，尤其是古装剧，时常会扮上自己喜欢的古装人物，和小伙伴玩角色扮演。她曾参与出演唐人影视出品的古装电视剧《青丘狐传说》，在《阿绣》单元中饰演狐女花月。同年在由时尚集团主办的2015年时尚星秀年度星秀人物盛典暨群星演唱会上，她获得年度风尚新人奖。16年根据辛夷坞同名小说改编的电视剧《致我们终将逝去的青春》开播，她与杨玏、马可和张丹峰等合作，在剧中扮演“玉面小飞龙”郑微。广州日报评价她：她具有辨识度，气质独特，有灵气。
她就是陈瑶，陈瑶是清新女生的代表，她与张若昀传出绯闻时，就曝出了张若昀已经名花有主，看来陈瑶还是敌不过唐艺昕啊！陈瑶还和韩东君传过绯闻呢，但只是有名无实。陈瑶身穿一条浅灰色的上衣，下搭一件1文艺小白裙。裙子上的一些蓝色圆点元素更是吸引眼球。这个搭配是比较少女的了。
陈瑶身穿一件浅蓝色的荷叶领休闲装。搭配一条小牛仔裤。这一身休闲装带领的设计是比较文艺的。小巧的袖口，为这一件衣服承包了亮点。这样的搭配美眉们可以收藏起来噢，搭配一双小白鞋，会有一种小清新的感觉呢。
