很多女生一直有困扰明明一直在兢兢业业的护发可头发还是干枯、脱发，还长了很多白头发，真是最糟糕的事情赶到一起去了各位小仙女有没有同感呢护发是一门很高深的学问，要内外兼顾才能拥有一头美丽的秀发。
为什么会有干枯毛躁的头发？
头发干枯一般是有发黄伴随的，很少有看到小仙女头发又黑又干枯。
发生这类的原因很多，包括长期受到紫外线照射导致的水分流失，久坐电脑前受到辐射等，更大一方面是身体所需的营养没有补足。
护理头发的时候手法没有做好就会导致头发的脱落，所以一定要注意手法。精神上就需要小仙女们自己放平心态啦，学会缓解压了。头发生长需要很多营养成分，如果营养不够，身体就无力支持过多的头发，就会导致脱发，所以营养方面也绝对不能松懈。
有白头发的原因
身体里缺乏叶酸、泛酸、维生素等食物就会形成白发，，缺少铜、钴、铁等微量元素黑色素就无法生成，缺少蛋白质、内分泌失调、营养不良都是白发形成的罪魁祸首，精神压力大也是直接导致白发形成的原因之一
你还在这样护理头发的吗？
不梳头就直接洗将洗发水直接倒在头发上头发没有彻底湿润就开始洗头护发素最后才用用太热的水洗头认为少洗头就能防止掉发湿着头发睡觉吹头发时先吹发丝头发没干就梳洗完头后马上外出
掌握正确的洗头方法
水温适宜
温度太高容易带走过多头皮中的油脂，不但发质被损伤，还会使头皮出油，洗头发水一般40度就够了。
用洗发水前把头发充分沾湿
洗头前一定要把头发完全打湿，不然污垢就容易残留在头发中，造成清洁不彻底或打结。
以揉搓的方式
指甲中藏着许多细菌，容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病。
护发素的使用时间
护发素在头发时间过长易残留在头发中引起皮炎，太短则起不到护发的效果，3分钟是最适合的。
护发素避开头皮
护发素千万不能直接涂在头皮上，否则会造成毛囊的堵塞，最好是离头皮1-2cm，再延伸至发梢。
清水冲洗干净
一定要将洗发水和护发素完全冲洗干净，不然有残留皮炎脱发就都来了。可以适当增加冲洗的时间保证完全干净。
