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健身私教每日单杠卷腹100个,八块腹肌搭配腹毛特写帅呆了(2)

2018-06-27 22:54:58 网络整理 阅读:195 评论:0

健身私教每日单杠卷腹100个,八块腹肌搭配腹毛特写帅呆了(2)

健身私教每日单杠卷腹100个,八块腹肌搭配腹毛特写帅呆了(2)

人在湖北武汉的他,是一名专业的私人教练,每天单杠卷腹100个,用时间打造出超完美的八块腹肌,近距离360度无死角,而搭配上腹毛,真是帅呆了。

腹肌是人类最性感的一个部位,训练腹肌最常用的卷腹和单杠抬腿,而他最爱的则是卷腹,也凭借此动作,赢得了最想要的腹肌。

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