思考了一下自己最近的比例状态。感觉自己不够努力，脂肪也没刷到满意程度。将在下个月开始有氧，然后每天肩膀。
成功并不是一件很容易的事，每个人什么都可以不一样，但是每个人每天只有24h。我需要，磨出好的健身方式，背后吃多少苦，多少痛，怕是没有人能明白。绝对不是每天躺在床上冥思苦想。
每天，都很紧张，生怕自己不够努力，生怕自己，机会来了，握不住。所以，每次参加比赛，都激动不已，只希望发挥出平时的状态，用成绩来证明自己的实力。
思考了一下自己最近的比例状态。感觉自己不够努力，脂肪也没刷到满意程度。将在下个月开始有氧，然后每天肩膀。
成功并不是一件很容易的事，每个人什么都可以不一样，但是每个人每天只有24h。我需要，磨出好的健身方式，背后吃多少苦，多少痛，怕是没有人能明白。绝对不是每天躺在床上冥思苦想。
每天，都很紧张，生怕自己不够努力，生怕自己，机会来了，握不住。所以，每次参加比赛，都激动不已，只希望发挥出平时的状态，用成绩来证明自己的实力。
